Spécial Ramadan ✨?
Publicité
Voilà un 3e épisode des conseils de @Teenusha Soobrah Dietitian-Nutriwise, pour prendre des habitudes saines pendant le jeune du Ramadan avec le "mindful eating" pour éviter les problèmes digestifs.
La nutritionniste vous recommande de bien mastiquer pendant vos repas. Surtout, évitez les distractions telles que la télévision et même le cellulaire pendant que vous mangez.
À mardi prochain pour le dernier épisode ?
#EcoutToLeker
#YourHeartActNow
Notre service WhatsApp. Vous êtes témoins d`un événement d`actualité ou d`une scène insolite? Envoyez-nous vos photos ou vidéos sur le 5 259 82 00 !
