Les résolutions vont bon train en ce début d’année. L’occasion pour les couples de remettre le pendule à l’heure sur les sujets d’importance tels que leurs relations intimes. Le psychologue Sadasiven Coopoosamy conseille de jeter de nouvelles bases pour une année encore plus torride.
Cette année, vous voulez arrêter de fumer ? De vous mettre au sport ? Pourquoi ne pas penser à améliorer votre vie sexuelle ? Le psychologue Sadasiven Coopoosamy estime qu’il est essentiel, chaque année, de revoir les lacunes de sa vie amoureuse et sexuelle pour plus d’épanouissement.
« Il faut accepter que la vie de couple n’est pas tout rose et qu’il y a beaucoup à apprendre. Il est important de pouvoir prendre du recul de temps en temps pour analyser l’année écoulée et revoir avec un regard nouveau les problèmes qui ont freiné sa vie sexuelle », explique le psychologue.
Ainsi, la communication dans un couple est primordiale pour « accepter les faiblesses de chacun et surtout en parler avec franchise ». Selon lui, les hommes acceptent difficilement leurs problèmes sexuels.
« C’est pour cette raison qu’il faut faire le bilan. Chacun vide son sac, mais n’agresse pas l’autre », conseille-t-il.
Et il est normal d’avoir des jours moins satisfaisants que d’autres. « Mais pouvoir trouver d’où vient cette baisse de désir peut aider à améliorer sa vie amoureuse en général. Faire le point permet d’avoir une vie sexuelle plus torride », note-t-il. On arrive à apporter des changements, à modifier les approches et ainsi à resserrer les liens.
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