[Épisode 3] Keep Fit : Comment gagner en tonicité musculaire ?

Un nouveau concept signé Le Défi Digital : Keep Fit, sponsorisé par Eagle Insurance. Aujourd’hui, nous accueillons Maria, Coach à Ennoia Fitness Club. Découvrez comment gagner en tonicité musculaire en évitant d’augmenter le volume de vos muscles.