Des épices pour lutter contre les douleurs de l'hiver

L’hiver peut réveiller les douleurs de vos vieilles blessures et maladies.
Cependant, l’usage des épices dans votre cuisine peut vous aider à les réduire, voire éviter des infections. Et ce, en renforçant votre système immunitaire, indique le Dr Poornanand Rye Joorawon, Senior Ayurvedic Medical Officer, du ministère de la Santé.

Ce dernier évoque des gestes simples qui peuvent vous aider à vous protéger des effets du froid.

Le médecin suggère également de maintenir le port du masque pour éviter d’autres types d’infections.

Ce lundi, il est intervenu sur les ondes de Radio Plus.