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Confinement total : La Croix Rouge de Maurice à votre écoute pendant cette période de crise

Si vous vous sentez dépassé, si vous êtes stressé et inquiet, la Croix-Rouge de Maurice (CRMu), met à votre disposition une ligne d’écoute. Vous n’avez qu’à faire le 5 797 0095 pour des conseils et des infos pratiques en cette période de confinement. Par ailleurs, avec la situation prévalant et le nombre grandissant de cas testés positifs au COVID19, la Croix-Rouge de Maurice souhaite aussi vulgariser les points importants suivant une période de confinement. I

Il faut savoir que c’est normal, pendant une période de crise, de se sentir triste, stressé, confus, effrayé ou en colère. CRMu conseille donc d’en parler à des gens en qui vous avez confiance (famille, proches, amis…). CRMu met aussi en garde contre les informations qui ne sont pas vraies autour du Covid-19 et recommande de privilégier des sources officielles. CRMu conseille également de maintenir un mode de vie sain dont une bonne alimentation, le sommeil et des exercices. A noter que les volontaires de la CRMu suivent actuellement des formations en ligne du réseau Croix -Rouge afin d’augmenter ses lignes d’écoute et de conseils dans les jours à venir. 

 

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