Confinement : des séances de yoga et de méditation gratuites avec Eve Isambourg

Le confinement pour lutter contre la propagation du coronavirus peut être vécu comme une épreuve stressante, voire angoissante. C’est ainsi que le Caudan Waterfront vient à votre rescousse avec des séances de yoga et de méditation mettant en avant le bien-être et la détente sur son compte Instagram. Ce rendez-vous zen est pris tous les mercredis et vendredis à partir de 18h30 en ‘live’. Les séances sont gratuites et commenceront ce vendredi, 8 mai 2020 et dureront tout le mois de mai 2020. 

C’est Eve Isambourg, professeure de yoga et de méditation depuis août 2017 (Yoga Alliance Certified) et spécialisée en Hatha Flow et Yin Yoga qui partagera ses connaissances et donnera des conseils pour réussir vos sessions de relaxation à la maison.