Défi Zen

Coaching sexuel: Améliorer ses performances… au lit

Libido en baisse, anorgasmie ou encore troubles de l’érection, bien souvent, tout n’est pas rose sous la couette. Pour mieux comprendre et surmonter ces troubles, l’aide d’une tierce personne n’est jamais de trop. D’où le rôle d’un coach sexuel. Faire appel à un spécialiste peut aider à avoir une meilleure vie sexuelle, soutient le psychologue et thérapeute du couple Sadasiven Coopoosamy. « Les Mauriciens ont tendance à aller vers un psychologue ou un coach, uniquement quand il y a un problème. Ils ne réalisent pas qu’avec l’aide d’un professionnel, on peut avoir une meilleure compréhension de son couple. Il ne faut pas attendre que la situation se détériore pour chercher de l’aide », estime le psychologue. Il estime dommage que les couples mauriciens ne communiquent pas suffisamment. « Parler de ce qui ne va pas est comme un exutoire. On exorcise le problème en parlant. Et le faire avec un coach peut avoir des résultats bénéfiques sur son couple », ajoute notre interlocuteur. Pour lui, les cours préparatoires au mariage sont essentiels et devraient être faits par tous les couples qui s’engagent. « On voit qu’il y a une meilleure compréhension entre les deux partenaires quand les choses sont expliquées. C’est le même processus avec un psychologue ou un coach sexuel. On aide les couples à voir les choses de manière plus éclairée », ajoute-t-il. Dans un couple, poursuit le psychologue, les personnalités, les valeurs et les convictions sont différentes. « La vie de couple est faite de compromis. Avant le mariage, on ne le réalise pas. Il y a une illusion autour du mariage qui fait rêver et qui nous empêche de voir les vrais défis qui nous guettent plus loin », conclut Sadasiven Coopoosamy.
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