[Allô Docteur] Comment bien gérer son stress ?

Le stress est une réaction naturelle et nécessaire du corps à une situation perçue comme une menace, un défi ou une pression et peut toucher tout le monde. Le stress peut être déclenché par divers facteurs, tels que des changements importants, des pressions au travail, des problèmes relationnels ou toute autre situation qui demande une réponse de la part de l'individu. 

Pour en parler, nous avons avec nous ce matin le Dr Salim Hollee, psychiatre au ministère de la Santé, et Vijay Ramanjooloo, psychologue clinicien. 

Vos questions sont attendues sur le 208 4999/5999 et sur la page Facebook defimedia.info.