[Allô Docteur] Anxiété et dépression : comment retrouver l’équilibre ?

L’anxiété et la dépression touchent de plus en plus de personnes, souvent sans qu’elles s’en rendent compte. Stress, fatigue, insomnie, perte d’intérêt… les signes sont parfois discrets, mais lourds de conséquences lorsqu’ils s’installent. 
Comment distinguer une anxiété passagère d’un trouble qui nécessite une aide professionnelle ? Quelles sont les solutions pour s’en sortir ? 
Pour en parler, nous recevons aujourd’hui le Dr Sajeed Foondun , consultant en charge au Brown Séquard Mental Health Care Centre, pour mieux comprendre ces deux troubles étroitement liés et leurs traitements.
Vos appels sont attendus sur le 208 4999/5999. L’émission est à suivre sur les plateformes digitales defimedia.info