Découvrez aujourd’hui les conseils de Teenusha Soobrah, diététicienne et nutritionniste pour bien entamer le sehri et maintenir une bonne santé pendant le jeûne de Ramadan.
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La nutritionniste vous encourage à avoir une alimentation riche en fibres, avec des légumes et des fruits sans oublier un verre d’Anchor Life pour un sehri complet afin de bien entamer la journée.
À mardi prochain pour un nouvel épisode.
#EcoutToLeker
#YourHeartActNow
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